Bánh rong biển khô khá được ưa chuộng với mọi đối tượng bởi vị ngon và dinh dưỡng. Nhưng nơi nào bán bánh rong biển khô chất lượng. Hãy cùng tham khảo bài viết sau đây nhé.
Các chất dinh dưỡng có trong rong biển sấy khô
Rong biển sấy khô có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ như: Chất bột đường, chất xơ, các vitamin A, C, B2, ... và chất khoáng.
Phần lớn lượng calo trong loại rau biển này đến từ carbohydrate - mỗi khẩu phần có 3g. Tuy nhiên, bạn cần nhiều hơn thế trong kế hoạch bữa ăn này, vì vậy hãy cân nhắc ăn rong biển với một loại thực phẩm có chứa hàm lượng carbohydrate lành mạnh, chẳng hạn như cơm, để đáp ứng nhu cầu hàng ngày của bạn là 225 đến 325 gam. Như vậy, bạn cũng hấp thụ 1g protein, tương đương 1,7 đến 2,1% lượng tiêu thụ lý tưởng.
Rong biển sấy có chứa hàm lượng natri cao
Ăn rong biển sấy khô có tốt không? Rong biển khô có thành phần chứa 312 mg natri mỗi khẩu phần. Đối với một người khỏe mạnh có thể ăn tới 2.300 mg natri, lượng này chiếm 13,5% lượng natri bạn có thể tiêu thụ trong một ngày. Tuy nhiên, nếu bạn bị tăng huyết áp hoặc bệnh tim - hoặc bạn có nguy cơ phát triển bệnh tim - hãy hạn chế lượng natri của bạn xuống 1.500 mg.
Rong biển có hàm lượng natri cao tự nhiên, vì vậy nếu bạn bị huyết áp cao, hãy tránh ăn rong biển hoặc nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng rong biển vào chế độ ăn uống của bạn nhằm thu được nhiều lợi ích từ rong biển sấy khô. Bởi vì nó dễ dàng hấp thụ tất cả các loại khoáng chất, rong biển có thể bị ô nhiễm bởi các kim loại nặng độc hại. Để tránh tiêu thụ rong biển bị ô nhiễm, hãy chọn rong biển được đảm bảo thu hoạch từ vùng biển không bị ô nhiễm.
Rong biển sấy khô có chứa hàm lượng I-ốt rất cao
Ăn một phần rong biển khô, bạn đã tiêu thụ 6,720% lượng i-ốt được khuyến nghị hàng ngày. Mặc dù cơ thể bạn cần được cung cấp đủ hàm lượng i-ốt cho hoạt động khỏe mạnh của tuyến giáp, nhưng quá nhiều là một điều xấu. Thỉnh thoảng tiêu thụ một phần rong biển sẽ không gây hại cho sức khỏe của bạn, nhưng nếu ăn quá nhiều loại thực phẩm này thường xuyên có thể dẫn đến sự tiến triển của các bệnh liên quan đến tuyến giáp hoặc làm trầm trọng thêm các tình trạng tuyến giáp đã có từ trước. Nếu bạn hoặc một thành viên trong gia đình bị bệnh tuyến giáp, bạn hãy trao đổi với bác sĩ về hàm lượng i-ốt cần thiết tiêu thụ mỗi ngày.
Rong biển sấy khô còn chứa các chất dinh dưỡng khác
Bao gồm rong biển khô trong chế độ ăn uống của bạn giúp bạn tiếp cận với nguồn cung cấp vitamin B-6 tốt, với 30% lượng bạn cần mỗi ngày; vitamin này rất quan trọng đối với sức khỏe và chức năng của não. Thực phẩm này cũng cung cấp 22% lượng kali và 17% lượng sắt mà cơ thể bạn cần hàng ngày. Bạn cũng sử dụng rong biển khô nhằm giúp bổ sung ít canxi, magiê, phốt pho, kẽm, đồng, vitamin A, thiamin, riboflavin, vitamin E, niacin và vitamin B-12.
Chất chống oxy hóa trong rong biển
Rong biển khô có chứa thành phần các chất chống oxy hóa có thể có lợi cho sức khỏe của bạn. Một nghiên cứu trên tạp chí thực phẩm ghi nhận rằng rong biển khô cung cấp nhiều chất chống oxy hóa hơn so với rong biển đã qua xử lý nhiệt. Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mọi tế bào trong cơ thể khỏi bị tổn thương do các gốc tự do và các áp lực môi trường khác gây ra.
Hơn nữa, trong rong biển sấy khô đặc biệt là rong biển nâu. Một hợp chất trong rong biển nâu, thường được chế biến và sử dụng ở dạng khô, có thể bảo vệ chống lại bức xạ. Trong nghiên cứu trên động vật trong phòng thí nghiệm, eckol, một phân tử tanin, bảo vệ các tế bào máu, sửa chữa DNA bị hư hỏng trong các tế bào miễn dịch và thúc đẩy sự phát triển và sinh sản của tế bào miễn dịch. Phân tử này cũng hoạt động như một chất chống viêm và chống oxy hóa. Tương tự, một loại rong biển được gọi là vi khuẩn lam có thể mang lại lợi ích chống viêm và kháng sinh. Rong biển đã được coi là mối phiền toái và là mối đe dọa đối với các rạn san hô ở Hawaii.
Rong biển khô được chế biến thành nhiều loại snack, bánh trong biển ngũ cốc, bánh rong biển kẹp hạt đem đến hương vị thơm ngon, bổ dưỡng cho người dùng.
Giới thiệu bánh rong biển khô thương hiệu BOBONA thơm ngon tròn vị
Bánh rong biển khô là một trong những loại bánh được làm từ rong biển và các loại hạt dinh dưỡng được ưa chuộng hiện nay trong đó có thương hiệu BOBONA.
Với thành phần bao gồm: rong biển, hạt hạnh nhân, hạt bí xanh, hạt điều, mật ong..vv… tạo nên một sản phẩm dinh dưỡng thơm ngon, giòn béo cực kỳ hấp dẫn. Cung cấp các chất béo dạng tốt, giảm cholesterol xấu, giảm nguy cơ các bệnh từ tim mạch. Ngoài ra, Sản phẩm có hàm lượng chất xơ cao, vitamin, Lipid, Natri, Calci, Kali, Sắt, Kẽm và protein từ thực vật hỗ trợ ăn kiêng, giảm cân. Giúp cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào, bổ sung lượng lớn chất xơ giúp giảm cân, tốt cho hệ tiêu hoá,...Có thể dùng cho người ăn chay, phù hợp với người tập Gym, Yoga và rất tốt cho sức khỏe..
Dinh dưỡng từ bánh rong biển khô BOBONA
– Hỗ trợ bạn thay thế một bữa ăn nhẹ, bữa xế tiện lợi mà giàu dinh dưỡng
– Bổ sung năng lượng nhanh trước và sau khi vận động thể dục, thể thao, hay làm việc
– Thanh rong biển hạt không sử dụng thêm đường, không hương liệu, không chứa chất bảo quản
– Nguyên liệu 100% tự nhiên từ các loại hạt giàu dưỡng chất
– Rất giàu chất xơ tự nhiên tốt cho tiêu hóa và hoạt động của cơ thể
– Giàu Omega 3,6,9 và một số vi chất thiết yếu như Canxi, Sắt, kẽm
– Vị mặn vừa phải, thơm ngậy không gây ngán, hấp dẫn đến miếng cuối cùng!
– Thanh hạt thuần thực vật (vegan) có thể sử dụng cho người ăn chay.
– Phù hợp cho người ăn kiêng, giảm béo, chăm sóc vóc dáng.
Nơi bán bánh rong biển khô uy tín tại HCM
BOBONA là nơi bán bánh rong biển khô chất lượng. Chúng tôi bán lẻ đến các bạn trẻ đam mê nấu nướng ẩm thực Hàn và bán sỉ đến các nhà hàng, quán ăn, trường học trên khắp cả nước.
BOBONA với quy trình sản xuất khép kín, các sản phẩm có chứng nhận an toàn vệ sinh thực phẩm nên khách hàng sẽ an tâm khi sử dụng.
Hiện tại, sản phẩm bánh rong biển khô BOBONA đã có mặt trên các sàn TMĐT, Faceboook, ….và cửa hàng nằm tại: 15/21 Phạm Văn Hai, Phường 01, Quận Tân Bình, TP.HCM. Quý khách hàng có thể đến mua hàng trực tiếp hoặc có thể đặt hàng thông qua website: http://bobona.vn/
- Mua hàng online:
Website: bobona.vn/
Shopee: shopee.vn/bobonafoods
Facebook: https://www.facebook.com/hatbobona
Thông tin liên hệ
CÔNG TY TNHH SX TM ĐẸP NHANH
Điện thoại: 0938.363.802
Email: bobonafoods@gmail.com
Website: http://bobona.vn/